assalamualaikum 😊
salam dihulur di pagi Jumaat.
yes, hari yg ditunggu dah tiba - Jumaat.
yes, Jumaat 😍.
entri throwback. lama kot gambar-gambar ohsem ni diperap dlm phone.
UKM Konvo Run 2019 - 26 Oktober 2019.
bersemangat utk join memandangkan medal nyermenawan di kalbuku.
yes! dlm genggaman. utk kepuasan diri sendiri... kenangan masa depan.
gigih mr.asben teman isterinya 👍.
berlari ke arah garisan penamat...
😄😄😄 dari jauh dah nampak dah mr.asben ready nak amik gambar saya.
tu yg berlari sambil tersenyum lebar!
hakikat nya??? ya Allah, berpeluh-peluh ntah brape kali stop berlari. lebih byk berjalan aje.
mr.asben dah ke depan, saya suruh aje dia tinggalkan saya.
mr.asben naik gunung punyer org. takde hal lah dia lari-lari camni 💪.
ni namanya poyo... siap bwk kipas tu. 😅 aduhai...
i💗u
cuaca pagi tu amat baik tau.
panas pagi yg memberikan byk kebaikan.
peserta yg ramai. seronok. meriah...
ada plak lori milo yg disediakan. pisang. air mineral 👍. cukup mengenyangkan.
refreshing!!!
rehat-rehat.
releks-releks.
ada plak announcement - aerobik time😃.
wah, feveret nih. bergoyang-goyang ikut muzik.
ha ha ha ha stress jer muka makcik tudung biru tu beraerobik 😅.
best!
seronok!
😄
